Trong nh?ng n?m g?n ?ây, th?c ph?m ch?c n?ng ?ã tr? nên ph? bi?n trong gi?i ch?m sóc s?c kh?e. Th?c ph?m ch?c n?ng có giá tr? dinh d??ng cao và liên quan ??n m?t s? l?i ích s?c kh?e m?nh m?. 1. Th?c ph?m ch?c n?ng t?t cho ph? n? h? t